Daniela Fusar Poli

2007-09-17T08:55:00.000+02:00

GRANDE TAMA....

Ieri grande gara di Luisa e Giorgia che si sono piazzate rispetivamente al primo e secondo posto...e grazie Tama per le belle parole che hai detto durante l'intervista sul palco...

Da domani in gara al Giro di Toscana...THE LAST RACE!

2007-09-16T08:14:00.000+02:00

From Tour dell'Ardeche to Vicenza

Finita una fatica, e che fatica, quest'anno il tour dell'Ardeche non ci ha graziate nemmeno un giorno. Gli organizzatori in questa edizione 2007 hanno deciso di farci scalare tutte le "meravigliose" montagne della regione!
Ma tutto sommato non mi è dispiaciuta come gara!
Dicevo: finita una fatica...un'altra ci aspetta...mentre vi sto scrivendo sono in viaggio in direzione Vicenza per gareggiare a Nove di Bassano!
Ieri siamo partiti subito dopo la tappa, abbiamo viaggiato fino le 12.30, sosta per una dormita di 6 ore scarse...ed questa mattina via di nuovo...una prova di sopravvivenza insomma...domani giorno di stop e poi da martedì ancora una settimana di gare al Giro di Toscana...ultima gara della stagione...ultima gara in tutti i sensi...
Ok ora accompagnata dal mio fedele ipod tenterò di fare un piccolo pisolino!!!
Ciao a presto...

2007-08-30T14:14:00.000+02:00

TROPHEE D'OR

Dopo un viaggio infinito...causa incapacità da parte dei nostri accompagnatori di orientarsi nello spazio e nel tempo sebbene forniti di cartina e navigatore satellitare...siamo riuscite a raggiungere il colleggio che ci avrebbe ospitato per l'intera settimana...un pò rustico, ma come si sa la regola numero uno della ciclista donna è "adattarsi a tutto"!!!

Durante il viaggio io e Tama, annoiate dal dolce far niente, ci siamo date alla fotografia artistica...

ecco la nostra sistemazione...la stanza super... io, tama, giorgia e ale...

Giorgia dopo la sua prima vittoria di tappa...

ed Alessandra, felice e beata, con il suo bel mazzolin di fiori e spazzolino...accidenti a te e al tuo dentifricio Ale...me la pagherai per lo scherzetto delle Crocs... :-)

grazie ragazze...sono stata proprio bene in questi giorni con voi...grazie perchè sapete sempre che dire e che fare nei "momenti si" ma anche in "quelli no" e...ricordatevi che il nostro motto, nonchè avviso di messaggio ricevuto della Bronzetti, è...

...i fiori l'amore...l'amore i fiori...

2007-08-21T09:11:00.000+02:00

PIOVE PIOVE PIOVE

...La pioggia non da tregua e così CICLOMULINO...ormai da diversi mesi non lo utilizzavo più per i miei allenamenti, ma ieri armata di coraggio vi ho montato la bici sopra e via a pedalare al ritmo della musica i pod...speriamo di non doverlo utilizzare fino alla partenza per la Francia...

Ecco il programma completo del Trophee d'Or Feminin 2008:

-samedi 25 août : 1ère étape, Orval/Saint-Amand Montrond/Saint-Germain du Puy => 87,8 km
- dimanche 26 août : 2ème étape, Cosne-sur-Loire/Cosne-sur-Loire => 90,2 km
- lundi 27 août : 3ème étape, Sancoins/Orval => 74,6 km
- lundi 27 août : 4ème étape, Châteaumeillant/Saint-Amand Montrond => 69 km
- mardi 28 août : 5ème étape, Avord/Avord => 108,1 km
- mercredi 29 août : 6ème étape, Mehun sur Yèvre/Saint-Amand Montrond => 102,8 km

Au total, ce sont près de 530 km qui seront parcourus par les championnes

"...i fiori l'amore...l'amore i fiori..."

2007-08-18T19:21:00.001+02:00

IL PARADISO ALL'IMPROVVISO

...I FIORI L'AMORE...L'AMORE I FIORI...

2007-08-13T17:15:00.000+02:00

LIVIGNO TRAINING CAMP

Preoccupati per la mia lunga assenza???

...eccomi di nuovo a scrivervi ed aggiornarvi!

Sono rientrata ieri da due settimane di allenamento con il mio team a Livigno...è stato un buon blocco di lavoro in previsione del finale di stagione, che mi vedrà impegnata in tre gare a tappe: due in francia ed una in toscana...e in qualche gara nazionale di un giorno!!!

Sono state due settimane trascorse tra allenamento e divertimento...mamma mia io ormai comincio ad avere una certa età e uscire quasi tutte le sere e poi svegliarsi presto alla mattina per l'uscita in bici è stato veramente duro!!! sto scherzando...

Qualche serata di festa però ce la siamo fatta veramente...per festeggiare il compleanno di Giorgia ed il compleanno di Ale (anticipatamente)...

2007-07-15T08:14:00.000+02:00

GIRO 2007

Non sono stata di parola questa volta: niente aggiornamenti volanti via Blackberry...sono stata una pigrona!!!Ma ora eccomi qui a scrivere e a regalarvi qualche piccola immagine di Giro!!!

Sono stai 9 intensi giorni di gare, cominciati con il cronoprologo di Crocetta del Montello e terminati a Seregno con due impegnative ascese verso il Colle Brianza e il Lissolo....Da segnalare la seconda tappa interminabile 165km, che però ha avuto buon esito per noi con la vittoria di Giorgia Bronzini...

Un Giorno in Rosa con Diana Ziliute...

e per lei dei tifosi speciali....(anche io ho avuto un supertifo alla tappa di Ceriano Laghetto...grazie ragazze/i!!! e anche un tifo speciale a Novara!!! :-) )

Che dire...è stato un bel giro: sia per la mia condizione fisica, sia per il "gruppo Safi" con il quale ho vissuto questa esperienza (bhe comunque le papere nere ci sono ovunque)!!!
Ora però vi presento la nostra Gintarite...bella,dolce,brava e forte....

Ecco Primo, il nostro Ds...grazie Primo sei stato molto importante per noi...senza di te credo che non saremmo arrivate fino all'ultimo giorno!!!!

e altre foto...

2007-07-04T08:27:00.000+02:00

www.girodonne.it

Mancano pochi giorni alla partenza del Giro d'italia femminile 2007...potrete trovare le classifiche e le foto delle tappe sul sito internet ufficiale della gara...buon divertimento e TIFATE PER ME!!!!

Oggi dopo un allenamento dietro vespa, mi trasferirò in provincia di Treviso, a Montebelluna (sede della squadra) e domani visionerò il tracciato del cronoprologo di apertura del Giro....vi aggiornerò tramite il mio BlackBerry e connessioni internet permettendo metterò anche qualche foto...come al solito ne scatterò moltissime....

A presto....

2007-07-02T08:38:00.000+02:00

ASSOS day

Mi piace definire la giornata di sabato l'ASSOS DAY...una pedalata con dipendenti, distributori e rappresentanti Assos provenienti da tutto il mondo, alla quale sono stata invitata da Sabrina.... ovviamente eravamo vestiti Assos da testa a piedi con la nuova maglia Six Days...

Alla presentazione della nuova generazione di pantaloncini: TF13, TFI MIlle, TFI UNO, TFI Lady...sono seguiti due giorni di uscite in bicicletta per testare direttamente la qualità ed il confort dei prodotti della generazione S_5!!!

Eccoci nella foto di rito prima della parteza per il giro in bici...

La nostra guida era Marco Vitali, ex professionista e commentatore per la televisione svizzera dei grandi appuntamenti di ciclismo...e grande esperto delle strade ticinesi. Ci ha condotti lungo le rive del lago di Lugano e poi all'interno della Valle D'Intelvi su per la salta di Lanzo (una salita di 4km+4km dalle pendenze non eccessivamente impegnative ma continue...e con un'ottimo punto ristoro: la fontanella miraggio per tuttu i ciclisti)!!!

Nemmeno per un minuto sono mancati i sorrisi sui nostri volti, le battute e la voglia di divertirsi tutti quanti insieme facendo quello che più ci appassiona:pedalare....

Bhe ho detto una piccola bugia...qualcuno, non faccio nomi, un pochino ha sofferto su per le salite e forse per qualche istante ha smesso di sorridere...ma qui il primo tratto di salita è finito così ci mettimo in posa per una nuova foto...

GRAZIE!!!!

2007-06-29T08:29:00.000+02:00

CAMPIONATO ITALIANO STRADA: Varazze-Varazze, 128km

Questo l'ordine d'arrivo:

1.Eva Lechner

2.Luisa Tamanini
3.Giorgia Bronzini

4.Martina Corazza

5.Alessandra D'Ettorre

6.Noemi Cantele

7.Fabiana Luperini

8.Galassi

9.Alessandra Boerchi

10.Giovanna Troldi

12.Daniela Fusar Poli

Foto dell'italiano Crono

Il giorno prima della gara Luisa e Anna mentre fanno dietro macchina...

La mattina della cronometro fuori dall'Hotel...

Io di buon umore e piena di energia...

Stanche ma sempre sorridenti anche dopo i faticosi 27km...pronte alllo shopping...

Anna con la medaglia d'argento al collo...

2007-06-26T19:59:00.000+02:00

Campionato italiano crono: Novi Ligure: 27Km.

Questo l'ordine d'arrivo:
1.Vera Carrara
2.Anna Zugno
3.Silvia Valsecchi
4.Giovanna Troldi
5.Eva Lechner
6.Tatiana Guderzo
7.Daniela Fusar Poli
8.Luisa Tamanini
9.Emanuela Azzini
10.Monia Baccaille

Sono soddisfatta della mia prestazione anche se ho ottenuto un modesto settimo posto!Non avevo preparato assolutamente questa crono...dunque bene così...e sono felice di essere riuscita ad affrontare questo impegno in piena serenità...ora guardo a giovedì (prova in linea) senza particolari aspettative, ma con la semplice voglia di fare una buona figura!!!

...sarà lo shopping(io e Tama abbiamo speso alla grande all'outlet di Serravalle dopo la crono) o sarà altro(dal nome A.) :-)...sta di fatto che sto vivendo un bel periodo!!!

2007-06-19T14:23:00.000+02:00

TRA POCO SETTIMANA TRICOLORE 2007

Terminata la spedizione Canadese i prossimi appuntamenti saranno il campionato italiano cronometro (martedi 26: Noviligure) e strada (giovedi 28: Varazze)...il percorso della cronometro è per lo più pianeggiante e di complessivi 27km; mentre la gara in linea, come potete facilmente notare dall'altimetria, non sarà una passeggiata...c'è parecchia salita...e la favorita numero uno pare sarà Luperini!!!

In questi giorni ho preso confidenza con la mia nuova bici da cronometro ed ho messo a punto la posizione...è un vero gioiellino la mia nuova Pinarello....

2007-06-17T20:38:00.000+02:00

CRITERIUM CHARLOTTETOWN – NOTTE DI VIAGGIO

Sto scrivendo dall’aeroporto di Montreal (il post sarà però pubblicato quando ormai mi troverò in Italia).

Ieri ultima tappa del Tour de P.E.I. Il clima alla partenza era piuttosto teso, sebbene la brevità della gara: 50km (200 curve, 50 giri da 1 km, con una parte a salire ed una a scendere), il timore delle avversarie era grande…e la stanchezza che cominciava a farsi sentire nelle gambe accentuava ancor più questo nostro stato d’animo. Ormai all’undicesimo giorno di gara… l’idea del prossimo rientro a casa probabilmente ha causato un calo di tensione…e tutte sembravamo svuotate delle energie!!!
Ma il pensiero comune era “Ce la dobbiamo fare”!!!!E così è stato…la gara è stata meno complicata di quanto previsto, velocissima (media superiore ai 41km/h), cadute e attacchi nel finale, praticamente a tutta dalla partenza all’arrivo…ma Giorgia ne aveva più delle altre ed è andata a vincere alla grande, Diana ha confermato la maglia di Leader e io 18° nella classifica di tappa!!!Cosa chiedere di più…

Dopo la gara…

Rientro in Università, dove eravamo alloggiati (degli appartamenti meravigliosi…)…una buona doccia, una buona cena (ricca di zuccheri:quanto mi piace la cheesecake ) per ricaricare le batterie e il buon umore...

..e POI, dopo le consuete foto ricordo e saluti d’arrivederci alle avversarie…pronte ad affrontare i 1200km che ci separavano da Montreal…Ovviamente, le navigatrici eravamo noi, perché i nostri uomini sarebbero capaci di perdersi anche nel parcheggio dell’hotel!!!Navigatrici senza cartina e senza Tom Tom…come potrete capire i primi chilometri sono stati problematici…la difficoltà ad orientarsi era tanta!!!Ma trovata la strada corretta…a manetta…150km/h dove il limite era di 100km/h e inseguimento della Polizia…ma non è finita qui…alla guida della macchina c’era Giorgia, senza patente (oggetto di furto in Città)…CI ARRESTANO, CI ARRESTANO…continuavamo ad urlare mentre la polizia ci inseguiva…allora che si fa!!??cambio di guidatore!!!prima che la polizia ci raggiungesse, abbiamo accostato Giorgia si è scansata dal posto di guida per lasciare il posto ad Ale, ma eravamo tutte nel panico…e alla fine il posto di guida era vuoto ed eravamo in 4 nei sedili posteriori…Diana prontamente si è fiondata fuori dalla macchina (scalza), Alessandra si è spostata al posto di guida…abbiamo spiegato di essere cicliste etc..etc…e incredibile ma vero ci hanno lasciate andare raccomandandoci di rispettare i limiti di velocità! Pensate se solo si fossero accorti di qualche cosa…altro che queste immagini…avrei pubblicato le nostre foto segnaletiche!!!

Bhe siamo riuscite a raggiungere l’aereoporto sane e salve…ma sono circa 30 ore che non dormo e sarò a casa tra 24 ore se tutto va bene….my god…per fortuna sono giovane e sana…speriamo in un rapido recupero!!!

Mentre io scrivo le altre si sono messe a giocare a calcio…sono proprio matte…
Accanto a me c’è un ragazzo che suona la chitarra e cerca di comporre una canzone credo…c’è ne di gente strana e io adoro osservarla…

Ciao ciao…sto volando verso l'Italia...

2007-06-12T00:13:00.000+02:00

CONFEDERATION BRIDGE CRONO..."UN APPLAUSO PER ZILLI"...

Oggi cronometro 28.8km sul Confederation Bridge, un ponte lungo 14 km, che collega la terra ferma all'Isola del Principe Edoardo...lo abbiamo percorso andando con vento a favore (si sono raggiunti i 60km/h) e ritornando con vento contrario (22-25 km/h: questa la mia velocità di crociera)...La prestazione di Diana oggi è stata eccezionale, ha staccato di 53" la seconda classificata e di 6'47" la sottoscritta...la mia prestazione, come potete facilmente constatare, non lo è stata altrettanto!!!Sono andata praticamente a piedi...

Prima della partenza...

Dopo l'arrivo...

Certo che faccio tanti commenti sullo stile poco "stiloso" delle u.s.a and canadian girls...ma anche il mio non scherza...mi stanno forse influezzando...

La Classifica di oggi:

1 Diana Ziliute (Ltu) Safi - Pasta Zara Manhattan 46.20 (37.29 km/h)

2 Olivia Gollan (Aus) Menikini - Selle Italia - Gysko 0.53

3 Edwige Pitel (Fra) Team UNIQA 0.59

4 Marina Duvnjak (NZl) New Zealand National Team 1.18

5 MoriahJo Macgregor (Can) Atlantic Cycling Centre 1.27

6 Theresa Senff (Ger) Getranke-Hoffmann 1.36

7 Elisa Gagnon (Can) Advil/Chapstick 1.43

8 Alexandra Burchenkova (Rus) Russian Cycling Federation 1.47

9 Jocelyn Loane (Aus) Australian National Team 1.50

10 Sara Carrigan (Aus) Australian National Team 1.53

58 Daniela Fusarpoli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan 6.47

2007-06-11T03:21:00.000+02:00

SUMMERSIDE : 9,8 Km x 10 laps

Mio dio...avete presente quale è la sensazione di avere due tronchi al posto delle gambe...ecco proprio quella spiacevole sensazione, quella della pedalata quadrata, mi ha accompagnata per l'intera gara!!! Non è stata una tappa per nulla semplice quella di oggi: vento, tanti attacchi, cubane e russe indiavolate...!!! A due giri dalla conclusione una russa ha preso il largo, in poichi km ha accumulato un vantaggio importante, difficile da colmare...ha tagliato il traguardo in solitaria e alle sue spalle il gruppo ha concluso allo sprint...Giorgia e Diana (3° e 4°)!!!La classifica completa domani!!!

Ale e Giorgia sin dalla mattina erano prote alla battaglia....

Finita la tappa, una ripulita veloce e subito in macchina per il trasferimento durato circa un'ora...il paesaggio che ci ha accompagnato era a dir poco eccezionale: colline verdi, fattorie tipiche, vacche al pascolo e poi oceano....

Abbiamo banchettato nel tendone messo a disposizione dall'organizzazione...una cena molto buona (sarà stata la fame)...ho mangiato anche la mia tanto amata cheesecake...buonissima & poi di nuovo piccolo trasferimento verso l'hotel dal quale vi scrivo...

Con questo tramonto sull'oceano vi auguro

Buona Notte....

La classifica:

1Alexandra Burchenkova (Rus) Russian Cycling Federation 2.30.00

2 Rachelle Gilmore (Aus) Menikini - Selle Italia - Gysko 0.11

3 Giorgia Bronzini (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

4 Diana Ziliute (Ltu) Safi - Pasta Zara Manhattan

5 Yumari Gonzalez (Cub) Cuba National Team

6 Yulia Arustamova (Rus) Russian Cycling Federation

7 Alessandra Borchi (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

8 Yoanka Gonzalez (Cub) Cuba National Team

9 Dalila Rodriguez (Cub) Cuba National Team

10 Elke Gebhardt (Ger) Getranke-Hoffmann

16 Daniela Fusarpoli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

2007-06-10T17:57:00.000+02:00

IL SOLE CI DA IL BENVENUTO A P.E.I.

Dopo giorni di pioggia e di freddo ieri Summerside ci ha accolto con un caldo sole...proprio quello che ci voleva per "scaldarsi le ossa" e liberarsi dal brutto raffreddore e mal di gola made in Montreal...sfortunatamente oggi, giorno di gara, il sole se ne è andato per lasciare il posto a nubi minacciose...

Ma godetevi queste immagini per ora....

2007-06-10T15:56:00.000+02:00

Giorno di trasferimento: 15 ore di bus

...due pause per pranzare e cenare e 15 ore di viaggio in bus: questo è stato il trasferimento da Montreal a P.E.I. (Prince Edward island)...lungo, lungo, lungo...dvd, ipod e computer sono stati i nostri fedeli compagni di viaggio...Ovviamente la "stupidera" non ci ha abbandonate, ad esempio Giorgia ha deciso di assumere i Mie panni mettendosi i mie occhiali e le mie Crocs...ecco il risultato:

2007-06-10T15:31:00.000+02:00

5° TAPPA TOUR DE GRAND MONTREAL

Scusate per il ritardo nel posting, ma il trasferimento sull'isola di P.E.I. e la nuova sistemazione hanno reso la connessione a internet più difficoltosa e anche il tempo per scrivere è stato veramente poco...
Dunque ora cerco di recuperare il tempo perso e di raccontarvi sinteticamente la
5° ed ultima tappa del Tour de Grand Montreal:Mont-Saint-Hilaire (115km), quella vinta da me nel 2005. Sfortunatamente non ho potuto bissare l'impresa di due anni prima, sarebbe stato un sogno realizzato...La gara è stata molto controllata...sebbene i numerosi attacchi...le due squadre leader T-mobile e Norimberga hanno lasciato poco spazio alle azioni di fuga...L'arrivo, come nelle altre tappe, è stato a ranghi compati e ha visto imporsi l'australiana Wood, che si è aggiudicata anche la vittoria finale del Tour!

Questo l'ordine d'arrivo Mont-Saint-Hilaire(115KM):

1 Oenone Wood (Aus) T-Mobile 2.54.38 (39.5 km/h)
2 Trixi Worrack (Ger) Équipe Nürnberger Versicherung 0.02
3 Giorgia Bronzini (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan
4 Amber Neben (USA) Team Flexpoint 0.06
5 Kristin Armstrong (USA) TEAm Lipton 0.07
6 Annette Butler (Swi) Vinci-Specialized-Menikini
7 Andrea Graus (Aut) Équipe Nürnberger Versicherung
8 Venera Absalyamova (Rus) Russian Cyclist Federation
9 Katherine Bates (Aus) T-Mobile
10 Lorian Graham (Aus) Australian National Team
56 Daniela Fusar Poli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan 0.48

Classifica finale:

1 Oenone Wood (Aus) T-Mobile 9.38.10
2 Trixi Worrack (Ger) Équipe Nürnberger Versicherung 0.11
3 Katherine Bates (Aus) T-Mobile 0.30
4 Judith Arndt (Ger) T-Mobile 0.33
5 Christine Thorburn (USA) Webcor Builders 0.38
6 Andrea Graus (Aut) Équipe Nürnberger Versicherung 0.39
7 Alison Powers (USA) Colavita Sutter Home
8 Anne Samplonius (Can) Team expresscopy.com 0.42
9 Elena Novikova (Rus) Russian Cyclist Federation
10 Giorgia Bronzini (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan 0.43
49 Daniela Fusar Poli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan 2.03

***

Ora passiamo alle cose divertenti...tipo: abbigliamento alquanto bizzarro delle atlete e cena di fine gara....date un'occhiata alle scarpette...e poi ecco i nostri sorrisi, nemmeno la stanchezza e il freddo infernale di venerdì sono riusciti a spegnerli...

2007-06-07T16:37:00.000+02:00

4° SEMI TAPPA TOUR DE GRAND MONTREAL

Criterium: 50 giri da 1km (4 curve) per complessivi 50 km con tanto di traguardi intermedi a sorpresa (i commercianti del quartiere si presentano dal collegio di giuria e offrono dei soldi da mettere in paglio al giro successivo: ogni traguardo viene segnalato da una bandierina...BRAVA DIANA per i 100$)!!!

E' stata una Amazing Race...a tutta dalla partenza all'arrivo (come del resto tutte le tappe dall'inizio del Giro)...due brutte cadute e l'arrivo allo sprint!!!

I primi giri sono stati veramente difficili...difficoltà a rompere il fiato e a prendere il ritmo giusto...nel finale un pò meglio...ho dato una mano a Gio e poi sono rimasta tagliata fuori da una caduta, alla quale sono riuscita a scampare per miracolo ed ho concluso distanziata a 18" dalla testa della gara!!!

La classifica Little Italiy 50 km:

1 Oenone Wood (Aus) T-Mobile 1.12.46 (41.23 km/h)

2 Giorgia Bronzini (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

3 Trixi Worrack (Ger) Équipe Nürnberger Versicherung

4 Elena Novikova (Rus) Russian Cyclist Federation

5 Regina Schleicher (Ger) Équipe Nürnberger Versicherung

6 Katherine Bates (Aus) T-Mobile

7 Brooke Miller (USA) Team TIBCO

8 Yoanka Gonzalez (Cub) Cuba National Team

9 Diana Ziliute (Ltu) Safi - Pasta Zara Manhattan

10 Tina Mayolo Pic (USA) Colavita Sutter Home

36 Daniela Fusar Poli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan 18"

Eccoci prima della partenza...con noi Decimo e la cugina canadese Vanda....

Qui invece siamo in macchina nel trasferimento per la gara per la sera (7 in una macchina...non oso immaginare cosa serebbe successo se la polizia ci avesse fermato!!!)

Quello che accade prima di una tappa....PAPPA...nel college dove siamo alloggiate abbiamo a disposizione una cucina, così non ci facciomo mai mancare un buon piatto di riso o di pasta e caffè italiano (anche s eieri abbiamo avuto un piccolo problemino con la moka...date un'occhiata....)

2007-06-06T22:33:00.000+02:00

3° SEMI TAPPA DEL TOUR DE GRAND MONTREAL

Brrrrrrrrrrrrrrrrrrrr....quanto freddo!!!!Dopo la pioggia anche il vento gelido...e le temperature 15 °C sotto la media stagionale...siamo proprio fortunate vero!!!??? Niente di particolare da segnalare per questa breve semitappa...la classifica parla da se...la brillantezza non era al top...pensate un pò che nella foto qui sotto siamo in fase di riscaldamento: in macchina!!!

Fase di allenamento (domenica) sul percorso della cronometro: la parte finale di una pista ciclabile che costaggia il fiume che sfocia in un grosso lago!!!

Vi presento Mitch Friedman, fotografo di cyclingnews....thanks Mitch!!!!

Cronometro individuale Lachine 3,5 km:

1 Judith Arndt (Ger) T-Mobile 4.06 (51.2 km/h)

2 Dotsie Bausch (USA) Colavita Sutter Home

3 Trixi Worrack (Ger) Équipe Nürnberger Versicherung

4 Kristin Armstrong (USA) TEAm Lipton 0.01

5 Andrea Graus (Aut) Équipe Nürnberger Versicherung 0.03

6 Brooke Miller (USA) Team TIBCO 0.04

7 Katherine Bates (Aus) T-Mobile

8 Alexandra Burchenkova (Rus) Russian Cyclist Federation

9 Alison Powers (USA) Colavita Sutter Home

10 Christine Thorburn (USA) Webcor Builders

89 Daniela Fusar Poli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan 0.28

2007-06-06T17:05:00.000+02:00

2° TAPPA TOUR DE GRAND MONTREAL

La seconda tappa del Tour de Grand Montreal ci ha regalato 104 km sotto una pioggia torrenziale...in alcuni momenti non era nemmeno possibile vedere la strada e ciò che accadeva...in alcuni punti del percorso si erano create delle pozze talmente profonde da entrarci fino a metà polpaccio...è la verità: credetemi!!!

Cronaca di gara: al primo giro attacca una ragazza americana, diretta dal "terone" di Greg Woolf (niente razzismo in questa mia affermazione, ma lui usa sempre questa affermazione imparata da un compagno italiano...Davidino...e io lo prendo in giro per questo)...la sua azione è durata parecchi giri, ma quando si è scatenata la pioggia infernale sono cominciati gli attacchi e contrattacchi...nessuno di questi è andato in porto e l'arrivo è stato a ranghi compatti!!!

io ho sempre corso nelle prime posizioni del gruppo e mi sono inserita nei deversi attacchi...strano ma vero...la mia condizione pare soddisfarmi e questo blocco di lavoro credo sarà molto importante per i prossimi appuntamenti!

Ecco l'ordine d'arrivo di Gramby (104km, 11laps):

1 Regina Schleicher (Ger) Équipe Nürnberger Versicherung 2.41.26 (39.3 km/h)

2 Oenone Wood (Aus) T-mobile

3 Giorgia Bronzini (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

4 Rochelle Gilmore (Aus) Menikini - Selle Italia - Gysko

5 Elke Gebhardt (Ger) Getranke-Hoffmann

6 Brooke Miller (USA) Team TIBCO

7 Elena Novikova (Rus) Russian Cyclist Federation

8 Catherine Cheatley (NZl) Cheerwine

9 Gina Grain (Can) Team expresscopy.com

10 Annette Butler (Swi) Vinci-Specialized-Menikini

18 Daniela Fusar Poli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

***

Qui in America lo stile delle atlete è completamente diverso da quello delle europee...date un pò un'occhiata a che bel vestitino a fiori ha questa ragazza...(foto by Luisa Tamanini)

2007-06-05T18:01:00.001+02:00

1° TAPPA TOUR DE GRAND MONTREAL

Questo è l'ordine d'arrivo della prima tappa del Tour de Grand Montreal: Chateauguay 107 km (8 giri con 27 curve ogni giro e strade bagnate)

1 Regina Schleicher (Ger) Équipe Nürnberger Vericherung 2.45.43

2 Oenone Wood (Aus) T-mobile

3 Giorgia Bronzini (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

4 Chantal Beltman (Ned) T-mobile

5 Rochelle Gilmore (Aus) Menikini - Selle Italia - Gysko

6 Tina Mayolo Pic (USA) Colavita Sutter Home

7 Brooke Miller (USA) Team TIBCO

8 Gina Grain (Can) Team expresscopy.com

9 Trixi Worrack (Ger) Équipe Nürnberger Versicherung

10 Lorian Graham (Aus) Australian National Team

27 Daniela Fusar Poli (Ita) Safi - Pasta Zara Manhattan

Commento: testa e gambe collegate...adrenalina!!!!

LA VITA NEL COLLEGE JEAN-DE-BREBEUF

INTERNET

SFILATE DI MODA per i corridoi

LETTURA

TAGLIO DI CAPELLI

2007-06-04T13:37:00.000+02:00

Domenica GIORNTA NERA

MONTREAL 8.00

Oggi vi propongo un giochino sul genere settimana enigmistica: osservate bene questa fotografia e individuate le differenze tra una ragazza e l'altra...vi voglio aiutare:tutte abbiamo qualcosa che una non ha...si tratta di una cosa che custodiamo gelosamente a tracolla...bravi bravi...su vi sento...lo state per dire...braviiiiiiiiii...la BORSETTA!!!!

Ieri, la giornata da noi preferita, la giornata dello shopping scatenato, si è trasformata in una giornata di BIIIIIIIIIIIIPPPPPPPPPPPP...(non si possono scrivere certe cose)...Ora vi racconto in breve, perchè se uno non sente non crede...Allora: dopo un allenamento facile con tanto di piacevole sosta caffè ci siamo recate a fare un pò shopping negli immensi centri commerciali della città e ci siamo dati appuntamento per pranzate nell'area dove si trovano tutti i ristoranti, abbiamo gustato un ottimo burrito... e fin qui tutti bene... al momento di andare in bagno Giorgia si è accorta che moncava la sua borsetta...il panico generale si è diffuso, all'interno aveva praticamente tutto: portafoglio, passaporto, due telefoni, macchinetta digitale, chiavi della macchina...lascio ora immaginare a voi cosa sia conseguito a tutto ciò!!!!

Ora piove...ma la gara è alle 17.00 quindi si pùo sperare in un cambiamento della situazione meteo.

SEZIONE DEDICATA AD UNO STRANO TIFOSO...

Caro Mimmo, ecco soddisfatta la tua richiesta....

Sabato COPPA DEL MONDO

La gara di sabato, come previsto è stata veramente dura. A mio parere questa prova di coppa del mondo, sebbene rimanga la mia preferita, è la più difficile in assoluto...si tratta di una gara ad eliminazione, nel vero senso della parola...fuori uno Tama, fuori due Ale, fuori tre Gio, fuori quattro Dani, fuori cinque Diana...e la formazione Safi Pasta Zara è tutta ai box...mentre l'italiana fabiana Luperini va a vincere sulla statunitense Abbot e la tedesca Arndt. Questa è la breve e concisa cronaca della corsa.

MONTREAL DI NOTTE

Per consolare gli animi dopo una eccezionale cena alla SOSTA (ristorante buffet: tutto quello che vuoi per 10$) abbiamo fatto un giretto alla Vecchia Montreal.

2007-06-01T20:52:00.000+02:00

FROM CANADA

ORE 15.30 Montreal (CAN)

E' cominciata ieri l'avventura canadese...si avete letto bene, si tratta proprio di un'avventura, il perchè lo spiegherò forse un giorno...

Il viaggio è stato molto lungo e stancante (i nostri volti, sebbene i sorrisi, ne sono testimonianza).

Le ore di sonno perso ed il fuso orario si stanno facendo un pò sentire: la testa pesante, gli occhi che bruciano...sensazioni non piacevolissime...ma sono giovane e forte dunque don't worry...domani sarò al via combattiva più che mai (combatterò per la sopravvivenza ovviamente...non illudetevi)!!!

Le condizioni metereologiche non sono dalla nostra...pioggia pioggia pioggia...questa mattina, quando il tempo sembrava concederci una tregua, siamo uscite per un'allenamento "sciogli gambe" e siamo ritornate con i pesciolini nelle scarpe, perchè la tregua ha avuto vita breve...

Speriamo in un miglioramento per domani...

ORE 19.20 Montreal (CAN)

La mia mente è sempre più annebbiata e la mia digitale è in completa armonia con me....per vincere il sonno pomeridiano ci siamo fatte un giretto e siamo andate da STARBUCKS...come dire di no ad un frappuccino????

E' uscito il SOLE!!!!

2007-05-18T14:31:00.000+02:00

I PROSSIMI APPUNTAMENTI

Il week-end ormai alle porte non mi vedrà impegnata in nessuna competizione...i prossimi appuntamenti agonistici saranno:

Giro del Friuli il 27 maggio;
Coppa del Mondo di Montreal (CAN) il 2 giugno;
Tour de Grand Montreal (CAN) dal 4 al 7 giugno;
Tour de PEI (CAN) dal 10 al 14 giugno.

Nella foto qui sopra mi vedete accanto ad un simpatico "omino blu" alla partenza della Coppa del Mondo di Montreal 2005...Le gare in Canada e negli USA sono quelle che preferisco, l'atmosfera che si respira al di là dell'Oceano è magica: il pubblico è sempre numerosissimo e rumorosissimo, ti da una carica incredibile...permettendoti di fare cose che mai avresti pensato di poter fare...e poi c'è STARBUCKS!!! ;-)

Quest'anno oltre al Tour de Grand Montreal, gara che ben conosco e che nel 2005 mi ha regalato una magnifica vittoria, correremo il Tour de Pei (Prince Edward Island)...ho dato un'occhiata alla cartina del Canada e a dei siti internet dedicati all'Isola...sembra un posto veramente meraviglioso...sicuramente con la mia inseparabile macchina fotografica catturerò un pezzetto di ogni luogo in cui andrò!!!!

2007-05-11T19:28:00.000+02:00

INTERVISTATA SPECIALE...

E' uscita oggi su Cicloweb una simpatica intervista...date un'occhiata!!!

http://www.cicloweb.it/Cf/cf.html

Io nel frattempo preparo la borsa per la trasferta del fine settimana: Coppa del Mondo a Berna (CH) e a seguire "toccata e fuga" in Germania con la squadra nazionale per visionare il tracciato dei Campionati del Mondo 2007!!!

2007-05-07T08:11:00.000+02:00

RICORDI DEL FINE SETTIMANA

Eccomi alla partenza della seconda tappa, è una foto che ho trovato su Cicloweb (sito molto interessante e aggiornatissimo, che dedica una nuova sezione al ciclismo femminile...sicuramente da non perdere per chi si interessa del ciclismo rosa. http://www.cicloweb.it/Cf/cf.html ).

Come diceva il presidente della mia vecchia squadra: sono come il prezzemolo, anche se come atleta non eccello per i risultati, le mie foto vengono pubblicate ovunque... :-) per questo voglio ringraziare tutti i giornalisti e i fotografi...grazieeeeeeeeeee perchè almeno mi regalate questa soddisfazione!!!!

Diana, Alessandra e Gintare....pronte e sorridenti per il prologo....

Io e Primo ( il nostro Ds e secondo papà).....

Francesco (il nostro meccanico: ne combina sempre una più del diavolo)....

2007-05-06T22:30:00.000+02:00

SAN MARINO: STAGE 2

Come da mia previsione Marianne Vos si è aggiudicata tutte e tre le tappe, la classifica finale, nonché tutte le maglie disponibili: gpm, punti e giovani!!! She is incredible...è una forza della natura!!! Anche Marta, mia compagna di squadra, ha bissato il piazzamento di eri, sta pedalando veramente forte...ancora brava Marta!!!
E io???vi domanderete: perché parli delle altre e mai di te??? Semplice...perché non c'è granché da dire quando non si è nel vivo della gara, ma solo molto passive e alla riceca di se stesse...

Good night...!!!

2007-05-06T11:18:00.000+02:00

SAN MARINO: STAGE 1

Rieccomi sdraiata sul letto a scrivere della gara di ieri attendendo la gara di oggi!Che dire: la mia prestazione non è stata certamente eccezionale, ma la pedalata ha riacquistato un pò della rotondità consueta e questo per me è un ottimo segnale di ripresa!Speriamo che anche oggi avrò le stesse sensazioni e perché no, magari anche un pò di "birra" in più!

La vittoria ieri è andata ancora alla Vos, si è imposta allo sprint sulla mia compagna di squadra Marta Bastianelli...brava Marta!!!

E' ora che mi prepari...ciao ciao!!!

2007-05-05T19:41:00.002+02:00

Messaggio personale:Ale perché te la ridevi???guarda che te la faccio pagare martedì VISTO CHE CI VEDIAMO!!!

2007-05-05T09:36:00.000+02:00

3° GIRO di SAN MARINO

crono prologo

Ieri si è aperto il terzo giro internazionale di San Marino...contrariamente a quanto previsto il tempo è stato benevolo con noi (una forte pioggia ha bagnato le strade sanmarinesi prima e dopo la gara, ma nel durante ci ha lasciate faticare asciuitte!).
Crono prologo di 4km:per metà in falsopiano a salire e per metà a scendere con uno strappo secco nel finale!La prima partenze è stata data alle 17.15, io ho gareggiato alle 19.00...l'attesa è stata parecchio lunga,fortunatamente il mio fedele ipod mi ha tenuto compagnia fino e durante il riscaldamento sui rulli!!Per i non addetti ai lavori: il riscaldamento è un momento importantiasimo prima di una prova contro il tempo, sopratutto se si tratta di una competizione breve dove bisogna "partire a tutta, aumentere, fare la volata finale...!!!" (Questa è la celebre frase che tutti i direttori sportivi recitano ogni volta che ci si cimenta in una crono...)!
Tornando alla gara e concludendo brevemente, poiché non c'è granché da dire:non è stata decisamente una garona per me, ma non mi aspettavo di meglio sinceramente!la maglia di leader è ora sulle spalle della campionessa del mondo Marianne Vos e credo ci rimarrà fino all'ultimo giorno...è una moto quella ragazza!!!

La mia playlist ipod di ieri:

1.campioni del mondo
2.danza disco
3.disco Ale
4.disco Ale10
5.due su due (articolo31)
6.voglia di dance all night (eiffel65)
7.fotoricordo (gemelli diversi)
8.hit simmer8
9.il ciclone
10.mary disco
11.o mia cara Giulia disco
12.pretty woman
13.rock this party (bob sinclar)
14.se provi a volare (Luca di risio)
15.seether feat (evanescence)
16.sweet dreams (le bouche)
17.ti scatterò una foto (Tiziano ferro)
18.appena prima di partire (zero assoluto)

(alcuni titoli, come avrete capito, sono di fantasia...)!

Ora vi lascio e vado ad attaccere i numeri di gara sulla maglietta: sono il numero 28!!!

2007-05-02T16:39:00.000+02:00

Prova di aggiornamento del blog dal mio BlackBerry!
Perfetto...funziona:avrò veramente la possibilità di scrivere da qualunque parte mi trovi!
ora ad esempio sono al velodromo!annoiandomi a morte e riflettendo sul cosmo aspetto l'arrivo di qualche ragazzo che voglia girare in pista,cosa alquanto improbabile che dato le pessime condizioni del tempo...ancora qualche decina di minuti e poi ritornerò a casa per fare una sgambata nella speranza di non prender acqua!
A proposito di acqua: prima ho dato un'occhiata alle previsioni meteo del fine settimana e non sono certamente rassicuranti:sarà un giro di san marino bagnato quello del 2007!
San marino è la gara,dal tracciato molto impegnativo, che correrò venerdì, sabato e domenica!...ci sarà da faticare parecchio,anche in virtù della non particolare brillantezza che mi contraddistingue in questi giorni!

2007-04-28T09:32:00.000+02:00

GIORNATA DI DOPPIO ALLENAMENTO

RIMPATRIATA CON I COMPAGNI DEL LICEO...

Ieri è stata una giornata piuttosto intensa, ma quando mi sono messa sotto le coperte stanca morta mi sono detta "ah oggi si che sono soddisfatta"!!!
Per cominciare...in mattinata una pedalata facile con dietro macchina , nel pomeriggio un allenamento specifico in pista con la bici da strada...taaaaaaaantiiiiii giri...per fortuna mi sono allenata seguita dall'occhio e dal cronometro vigile del mio allenatore Fabio e con la compagnia di Evelyn, la campionessa del Salvador. E' incredibile come il mio stato motivazionale e di conseguenza la prestazione cambi in meglio quando mi alleno in gruppo (allenatore+compagne), dovrei farlo più spesso....
Dunque ritorniamo alla giornata di ieri: dopo l'allenamento mi sono fermata al velodromo per fare lezione di ciclismo ai ragazzi (mamma mia erano tantissimi, mi hanno "tirata scema"...per fortuna ad un certo punto è arrivato in soccorso Fabio e abbiamo diviso i "disperati" in due gruppi di lavoro). In serata un bel massaggio e poi via per raggiungere i miei compagni del liceo....E' STATO BELLISSIMO....sopratutto riabbracciare dopo tanto la mia amica "culettosa" (non badate al termine, sapete era il nostro gergo liceale) Fra. Ma anche rivedere tutti gli altri è stato un immenso piacere: non sono cambiati per niente....

2007-04-28T09:15:00.000+02:00

26 APRILE: HAPPY BIRTHDAY TO SABRI!!!!

Giovedì era il compleanno della mia grande amica Sabri, così abbiamo fasteggiato con un aperitivo cool ed una buona cena (questa volta al ristorante e non a casa:dato che è indaffarata nel trasloco...e oggi con il montaggio di 10 armadi..."mi perdonerai mai Sabri per non essere li con te ad aiutarti!!??")...bhe comunque lo show è cominciato al momento dell'apertura dei regali...date un'occhiata....

2007-04-26T13:54:00.000+02:00

TUTTI IN EDICOLA...SONO SU DONNA IN FORMA!!!

Da oggi è in edicola il mensile "Donna in Forma" allegato al settimanale "Donna Moderna", sulle pagine del quale troverete un servizio di moda fatto da me e altre quattro ragazze della nazionale italiana...molto molto carino!!!Da non perdere!!!

Ecco alcune immagini rubate nel back stage....

2007-04-24T14:57:00.000+02:00

CHE VE NE PARE???!!!!

...cosa ne pensate della mia futura moto???Dato che le mie gambe non "girano" come vorrei ho pensato di farmi un regalino...così finalmente potrò assaporare la vera velocità!!!
Già da qualche tempo questa idea pazzerella stuzzica la mia mente ed ora, complice la primavera e le giornate meravigliose che ci sta regalando, la voglia di guidare una due ruote A MOTORE sta crescendo sempre più in me...
Ieri "il mio preferito" Fiorè mi ha fatto guidare la sua fiammante motocicletta...mammaaa appena salita in sella il cuore era a mille, era la mia prima volta( in effetti si è visto)...MA dopo qualche partenza a singhiozzo sono riuscita a raggiungere una velocità tale da mettere, udite udite, addirittura la terza....wow....Ho bisogno di tante guide prima di cimentarmi nell'esame per la patente: questo è stato il verdetto del mio istruttore!Farò così e poi.... bruuuuubruuuu....sgommo via!!!!!

2007-04-16T14:20:00.000+02:00

BELGIO & OLANDA

Lunedì sono rientrata dalla trasferta belga/olandese...dieci giorni nel Nord per disputare 5 intense gare: Giro delle fiandre; G.P. Dottigne; e 3days Ronde Van Drenthe (di cui una prova di coppa del mondo)!Che dire? La trasferta non è andata esattamente come avrei voluto...ci sono stati dei giorni in cui le sensazioni e le prestazioni sono state discretamente buone, ma ci sono state anche delle giornate veramente nere!!! Non posso dunque nascondere un pò di delusione!!! Quello che mi conforta è il fatto che la stagione si è appena aperta, le gare da disputare sono ancora tante...ora bisogna che comprenda quello che non ha funzionato e che lavori per sistemarlo!!!

Fortunatamente ho trascorso l'intera trasferta con delle compagne meravigliose: bhe sul fatto che mi sarei trovata bene con le mie compagne della Safi non avevo dubbi, mentre le "giovani" della nazionale sono stata una piacevole rivelazione: oltre che molto talentuose atleticamente, si sono dimostrate simpaticissime.

Eccole:

ed ecco me...in questi giorni mi sono sentita con una doppia personalità a causa dei frequenti cambi di divisa: un giorno in azzurro e un giorno in "pasta" (Safi pasta Zara Manhattan)

BRONZINI SHOW

Giorgina (come la chiamano gli olandesi) ha dato spettacolo sulle strade del Belgio e dell'Olanda...per lei due meravigliose vittorie, sopratutto la seconda è stata un vero capolavoro!!!!BRAVA GIO...SEI GRANDE!!!Ehi però posso dirti apertamente una cosa?!ma quando la cambi questa caz..o di suoneria del telefono???????????

GRAZIE....

Ai fantastici Simo,Roby e Marino...

2007-04-03T18:37:00.000+02:00

GIRO DELLE FIANDRE

Pensando a domenica.... ecco il profilo del Giro delle Fiandre femminile...

2007-04-02T08:40:00.000+02:00

LA GARA....

Come preannunciato il 9° Alfredo Binda si è dimostrato molto molto impegnativo...il percorso come anche l'organizzazione (veramente ottima) saranno sicuramente degni d'ospitare (nel 2008) una prova di coppa del mondo.
La vittoria, già parzialmente da me prevista, è stata della britannica Nicole Cook, eccezionalmente incontenibile ha preso il largo sull'ultima ascesa ad Azzio per tagliare il traguardo in solitaria. Per Noi (Safi Pasta Zara Manhattan) un secondo posto con la grande Giorgia Bronzini. Che dire di me?! Sono pienamente soddisfatta della mia gara, sempre tra le prime e poi , dopo aver condotto il gruppo nella picchiata verso Cittiglio e lanciato al meglio nel rettilineo finale la mia compagna di squadra,16 ° sotto lo striscione d'arrivo. Questa settimana sarà finalizzata a incrementare ancor più la condizione in vista della prova di Coppa del Mondo di domenica prossima (Giro delle Fiandre) e delle competizioni della settimana successiva, che correrò vestendo i colori della nazionale italiana.

Ecco l'ordine d'arrivo:
1) Nicole Cooke (Raleigh Lifeforce) km 124 in 3h 24’13” media 36,432;
2) Giorgia Bronzini (Safi Pasta Zara Manhattan ) a 42”,
3) Martina Corazza (Team Frw Gauss),
4) Emme Rickards (Raleigh Lifefrorce),
5) Liesbet De Vocht (Lotto Belisol Ladiesteam),
6) Kirsten Wild (AA Drink Cyclung Team),
7) Daiwa Tuslaite (Michela Fanini Record Rox),
8) Lang Meng (Giant Pro Cycling),
9) Svetlana Bubnenkova (Fenixs Hpb),
10) Julia Martisova (Team Frw Gauss),
16) Daniela Fusar Poli (Safi Pasta Zara Manhattan).

2007-03-29T17:10:00.000+02:00

TROFEO BINDA CITTIGLIO

1 APRILE (classe 1.1) Oggi durante l'allenamento ho pedalato sulle strade del trofeo Binda, che si correrà domenica prossima a Cittiglio. L'idea di una ricognizione sul tracciato non è stata solo mia, infatti ho incontrato anche la britannica Nicole Cook (la favorita numero), divenuta ormai svizzera di adozione ed una ragazza della nazionale australiana!
Oggi ho avuto la riconferma che sarà sicuramente una gara impegnativa: le 8 ascescese verso Casalzuigno e Azzio si faranno sentire nelle gambe e giro dopo giro la selezione sarà naturale senza forzature particolari nel ritmo, se cominceranno attacchi e contro attacchi allora "SI SALVI CHI PUO'"!!!!!
A parte le battute, io mi presento alla partenza con la consapevolezza di avere una discreta condizione e la volontà di fare bene, sopratutto perchè si può dire che corra quasi in casa...!!!!
Vi farò sapere.....

2007-03-26T09:47:00.000+02:00

G.P. COSTA degli ETRUSCHI 1.2

Sabato e domenica li ho trascorsi in Toscana per il debutto stagionale nel G.P. Etruschi, una due giorni sulle strade e salite livornesi. Eravamo in 150 al via, tra queste le migliori al mondo! Le mie sensazioni in gara sono state ottime, nella gara di sabato sono arrivata nel gruppo di testa classificandomi però solo 24°, mentre domenica sono giunta nel gruppetto alle spalle delle prime otto, che hanno preso il largo sulla prima ed impegnativa salita di Riparbella.
Non posso essere che contenta del lavoro svolto fin ora, ma sono consapevole di dover lavorare ancora molto e svolgere dei lavori che mi consentono di migliorare il cambio di ritmo, mio punto di debolezza al momento!

Le classifiche:
Riparbella-Montescudaio. 112km.
1 Martina Corazza (Ita) FRW - Gauss 3.05.55 (36.14 km/h)
2 Monia Baccaille (Ita) Saccarelli EMU Marsciano
3 Susanne Ljungskog (Swe) Team Flexpoint
4 Noemi Cantele (Ita) Bigla Cycling Team
5 Nicole Cooke (GBr) Raleigh Lifeforce Pro Cycling Team
6 Fabiana Luperini (Ita) Menikini - Gysko
7 Andrea Graus (Aut) Equipe Nürnberger Versicherung
8 Annette Beutler (Swi) Team Flexpoint
9 Emma Johansson (Swe) Vlaanderen - Capri Sonne - T Interim
10 Julia Martissova (Rus) FRW - Gauss

Castellina Marittima. 102km
1 Cooke Nicole (Team Raleigh Lifeforce) 2.48.53 (36.2 km/h)
2 Luperini Fabiana (Menikini Gysco) 0.07
3 Brandli Nicole (Team Bigla) 0.08
4 Worrack Trixi (Equipe Nurnberger) 0.12
5 Cantele Noemi (Team Bigla) 0.13
6 Ljungskog Susanne (Team Flexpoint) 0.15
7 Lutz Eva (Equipe Nurnberger) 1.25
8 Leal Balderas Veronica (Team Frw Gauss Rdz) 1.39
9 Baccaille Monia (Saccarelli Emu Sea) 3.55
10 Gunnewick Loes (Team Flexpoint)

2007-03-20T14:47:00.000+01:00

COLOMBIA

ECCOMI di nuovo a casa dopo lo stage di venti giorni a Duitama con la squadra nazionale. E' stata un'esperienza meravigliosa e sopratutto è stato un ottimo periodo di allenamento. Le condizioni climatiche erano perfette, caldo (durante il giorno 36°C) e mai piovoso, ed i percorsi d'allenamento eccezionali e alcuni a dir poco meravigliosi.

Ok ora inizio con il racconto.

Il viaggio molto lungo, sommando tutto 24 ore, è filato liscio come l'olio...arrivati a Bogotà ci attendeva un minibus, che ci avrebbe condotto, dopo 4 ore di viaggio circa, all' Hacienda el Carmen, il nostro alloggio per l'intero soggiorno...mio dio come guidano questi colombiani...sono dei disperati!!!!

Ecco qualche immagine dell'hotel

Come potete vedere l'albergo era molto carino e dotato di ogni confort, eccetto uno: la lavatrice, così oggi giorno dopo l'allenamento ci trasformavamo nelle "belle lavanderine"!

La giornata tipo prevedeva: sveglia alle 7.30, per la prima volta per quasi nessuna di noi era un problema alzarsi cosi presto, infatti per via del fuso alle 6.00 eravamo quasi tutte a guardare il soffitto...io in particolar modo, aiutata dal fatto che alle 9.00 di sera mi tuffavo nel bel mondo dei sogni. Ogni mattina Luciano, il nostro massaggiatore, passava per misurazione dei tre parametri fondamentali:pressione, frequenza cardiaca e peso. Dopo di che si correva, la maggior parte delle volte con una fame da lupi, a fare colazione e a gustare l'ottimo caffè colombiano...mamma mamma quanto mi piaceva!!! intorno alle 9.00 si partiva per fare allenamento, al ritorno pranzo e nel pomeriggio relax, massaggio o un pò si salone di bellezza (la manicure è veramente eccezionale...sopratutto le decorazioni perfettissime e carinissime che riescono a fare sulle unghie) a dimenticavo la caccia al souvnire!!!!Ecco qualche negozietto caratteristico...

Un altro nostro passatempo preferito era torturare le tartarughe ginanti dell'hotel...ce le siamo persino portate in camera....

Allenamento dopo allenamento siamo giunte finalmente al tanto atteso giorno di riposo, che abbiamo trascorso tra relax e avventura!ovvero mattinata nel centro termale di Pajpa, cittadina poco distante da Duitama e pomeriggio in visita alla scuola di polizia di Santa Rosa, dove a sorpresa ci siamo ritrovate al poligono di tiro a sparare con armi vere (pistole 9mm, mitragliette e fucili m16)...una paura all'inizio...ma una volta iniziato non volevo più smettere!!!

e per essere la prima volta che sparavo...non ho sparato niente male MODESTAMENTE!!!!

Non ci siamo mai fatte mancare niente...dato l'impegno in allenamento potevamo anche permetterci delle sane mangiate, come questa, la più esagerata, quando siamo state ospiti in una finca=fattoria...dove ho anche avuto la possibilità di sfoggiare il mio più grande acquisto della trasferta:un meraviglioso cappello...

E come poteva mancare la classica foto di gruppo prima del rientro nella cara dolce Italia!!!

2007-02-05T09:09:00.000+01:00

INTERVISTA DOPPIA

http://ciclismo.biciticino.ch/index.php?type_doc=news&id=12

Oggi su www.ciclismo.biciticono.ch l'intervista doppia Fusar Poli/Emmasi...per me una "sorpresa" e conferma gradita dell'affiatamento che in quest'ultimo anno siamo riuscite a raggiungere io e Sabri...

LEGGETELA e COMMENTATEMELA!!!!

2007-02-04T13:54:00.000+01:00

03 febbraio 2007 RIUNIONE DONNE ELITE

Castenaso (BO)

Ieri nel pomeriggio a Castanaso (Bo) si è tenuto un incontro informale tra le atlete italiane della categoria donne elite, grazie all'interessamento di Katia Longhin, Mario Penariol e Rino Tantini. L'intento: chiare e dare risposta a domande riguardanti aspetti che ci interessano da vicino:

nuovi regolamenti U.C.I. per i Gruppi Sportivi,
differanziazione Gruppi sportivi e Squadre di Club,
caratteristiche dei contratti,
tesseramento delle atlete che corrono per squadre straniere,
assicurazioni,
calendario internazionale e nazionale,
...etc.

Nonostante la non numerossissima presenza delle atlete l'incontro è stato sicuramente costruttuvo ed importante per chiarire aspetti salienti dell'attività e dei rapporti tra atlete e Squadre. Il proponimento per il futuro è quello di organizzare altre iniziative simili a queste, creare un dialogo continuo tra noi cicliste...unico modo per fare crescere il movimento e acquisire maggir garanzie di professionalità.

2007-02-04T13:42:00.000+01:00

01-02 FEBBRAIO RADUNO CON LA NAZIONALE

Giovedì e venerdì sono stata convocata per un brevissimo raduno con la nazionale a Garda (VR). L'obiettivo dei tecnici è stato quello di presentare quale sarà il calendario di gare della Squadra Nazionale per il 2007 e quali saranno i criteri di selezione per i campionati del Mondo di Stoccarda (GER). Ci sono stati oltretutto forniti i percorsi completi di altimetrie dei campionati Italiani e dei campionati mondiali (entrambi molto molto duri). Quest'anno sarà fodamentale pedalare forte in salita. Dunque una motivazione in più per "rimboccarsi le maniche" e affrottare con grinta la stagione che si aprirà tra poco più di un mese.

2007-01-31T10:58:00.000+01:00

TANTI AUGURI

BUON COMPLEANNO TAMA!!!!

2007-01-30T21:35:00.000+01:00

DA NON PERDERE!!!!!

Il sito ufficiale di Sabrina Emmasi, mia grande amica e compagna di squadra.Ormai da quasi tre settimane si trova in Brasile per uno stage d'allenamento e con regolarità aggiorna il suo sito (http://www.sabrinaemmasi.com/news%202007.html) con dei racconti di vita e delle immagini meravigliose...ve lo consiglio. Potrete veramente viaggiare con la fantasia e perdervi con l'immaginazione nel Brasile meno conosciuto.

www.sabrinaemmasi.com

Un nuovo sito di ciclismo femminile: aggiornatissimo e molto molto carino a parer mio. Tra poco dovrebbe anche comparire un'intervista doppia mia e di Sabrina (sopra citata). Oltretutto potrete leggere di molte cicliste elite, vederne foto e indirizzi dei siti personali.

http://ciclismo.biciticino.ch/index.php

BUONA NAVIGAZIONE!!!!

2007-01-22T09:04:00.000+01:00

CASA DOLCE CASA = FREDDO AMARO FREDDO

Si è concluso ieri il periodo di allenemento nelle terre livornesi e da oggi si ritorna a pedalare per una settimana di scarico tra il milanese e il varesino con un clima decisamente diverso: piovoso e freddo freddo freddo.
Il bilancio dello stage a San Vincenzo non può essere che positivo: 1000 km percorsi e 3 kg persi.
Momenti di vita quotidiana:

allenamento in palestra: un tortura per le mie gambe e non solo, per ogni parte del mio corpo direi.

uscita in bici: fortunatamente ho avuto sempre compagnia negli allenamenti e nei momenti di crisi ho potuto sfruttare la scia dei ragazzi.

servizio lavanderia...eccomi con la mia fedele compagna di stanza Dina nella lavanderia a gettoni di Piombino per un maxi bucato (io quasi tutti i giorni mi dilettavo nel fare il bucato a mano "la bella lavanderina", mentre Dina aveva una tecnica molto particolare: utilizzava tutto l'utilizzabile e poi con la cariola si recava alla lavanderia a gettoni per un mega carico di bucato).

Purtroppo non sono riuscita ascattare una foto di gruppo, ma forse riuscirò a recuperarne una e sicuramente la inserirò...

Grazie ragazzi ho trascorso due belle settimane e Grazie Dina sono stata veramente bene con te!!!

2007-01-12T18:11:00.000+01:00

SAN VINCENZO TRAINING CAMP
Day 5.
Tutto sotto controllo.Sono ancora viva.Non pensavo che sarei riuscita a sopravvivvere dopo il primo giorno (palestra, bici, ciclomulino), ma sembra andare sempre meglio:sono in fase di ripresa...mi sento però di doverle sussurrare queste parole: il programma di domani è uguale a quello del primo giorno...e saranno dolori. Fortunatamente il tempo è splendido, in media 16 °C con sole. La compagnia è ottima...anche se questi triatleti mi prendono un po' in giro...ma alla fine lo so che mi vogliono bene...vero?????!!!
A presto!!! :-)

2007-01-07T11:11:00.000+01:00

DAVANTI AI MIEI OCCHI UNA NUOVA STAGIONE....

Il 2006 si è definitivamente concluso ed ora una nuova ed impegnativa stagione si apre davanti ai miei occhi...è tempo di concentrarsi e lavorare sodo per il 2007! Domani partirò per San Vincenzo dove rimarrò per due settimane con il mio allenatore e la nazionale di triathlon. Sperando di trovare un clima più mite e dei percorsi interessanti l'obiettivo sarà quello di incominciare a fare uscite lunghe e cotinuare con i lavori specifici di forza.
Ovviamente, connessione internet permettendo, vi aggiornerò sull'andamento dello stage.
baci e abbracci.

2006-12-30T14:16:00.000+01:00

ASPETTANDO IL 2007....

2006-12-27T14:59:00.000+01:00

LE CRONACHE DI NATALE

FUORI UNO!

I festeggiamenti natalizi sono cominciati il 24 sera, con il cenone dallo Zio...tutto pesce, piatti squisiti e molto leggeri. Il pezzo forte della serata è stata la tombolata (con tanto di tombola napoletana) e l'intrattenimento delle mie cuginette Fede e Ale , le nuove "sincronette" di famiglia Fusar Poli (da poco hanno iniziato a fare nuoto sincronizzato, ma sono già bravissime a giudicare dal filmato che mi hanno mostrato).
Magnifica serata....

Buonissimi gli Struffoli o Strufoli...

FUORI DUE!

I festeggiamenti poi hanno avuto seguito per l'intera giornata di Natale a casa mia, un vero e proprio pranzo pantagruelico, cominciato alle 13 e conclusosi alle 21...incredibile...ma è la pura verità!Sono stata veramente brava quest'anno però: non ho mangiato nemmeno una fetta di panettone e mascarpone...

ECCO L'ALLEGRA COMPAGNIA

FUORI TRE!

Lo stesso è accaduto 26....sempre pranzo pantagruelico da me...

2006-12-25T19:06:00.000+01:00

Felice Natale!

2006-12-22T09:14:00.000+01:00

S.C. BUSTO GAROLFO AUGURA BUONE FESTE

Ieri sera come da tradizione si è svolta presso l'auditorium della BCC di Busto Garolfo la Festa d'auguri della società ciclistica di cui mio papà è presidente.Una bellissima serata alla quale nessuno è mancato...tantissimi corridori: oltre 50 accompagnati da genitori,nonni e tifosi affezionati...un modo carino per dirsi Buon Natale e Felice 2007.

Queste sono alcune delle piccole e dolcissime "pesti" del centro di avviamento al ciclismo del velodromo di Busto Garolfo...

Assieme a me "Piastrella","Otto Biscotto" e Dino...miei grandi tifosi e uomini tutto fare della Società...

2006-12-15T21:01:00.000+01:00

IL MERAVIGLIOSO MONDO DI NATALE!!!

Mi piace tanto il periodo natalizio...è uno di quei momenti in cui anche i grandi, quelli che ancora conservano una parte bambina dentro di loro, riescono a sognare... anche semplicemente guardando questi folletti....

2006-12-08T21:06:00.000+01:00

Shambala & Gattopardo...

Milano by night nel periodo Natalizio è veramente fantastica...guardate un po' questo palazzo...carino...

Ieri, probabilmente lo avrete già capito, è stata seratona. Prima cena in una deliziosa locanda indiana, dove abbiamo mangiato eccezionalmente bene, un ambiente originale, dai prezzi "carucci" però....Poi Gattopardo, un locale molto particolare, chiesa sconsacrata con gente interessante anche se over 30 e abbastanza "fighetta"...
Da rifare...

Ah ma non vorrei che pensaste che mi do semplicemente alla bella vita. Dovete sapere che oggi pomeriggio l'allenamento sul ciclomulino mi ha veramente distrutta. Il programma di forza che sto seguendo è molto impegnativo , ma sicuramente ne potrò trarre buoni frutti...Dunque pedalo, mi lamento un pochino e penso alla nuova stagione con grande entusiasmo!!!!

2006-12-07T16:39:00.000+01:00

Natale si avvicina e il mio Genio artisisco si scatena.....

-18 giorni a natale!!!! Oggi mi sono dedicata, dopo un intenso allenamento sul ciclomulino, agli addobbi natalizi per il negozio di papà...ed ecco i risultati...lascio giudicare a voi e ricordate: "a Natale bisogna essere più buoni!!!!!!"

e qualche piccolo addobbo comincia ad esserci anche in casa. Se devo essere sincera però la vera artista di casa è mamma, nei prossimi giorni vi mostrerò le sue opere natalizie.

2006-11-30T16:26:00.000+01:00

CENA PER FESTEGGIARE....

La cena organizzata da Sabri in mio onore è stata carinissima oltre che buonissima...

la bandana è un regalo del grande Diablo, direttamente dall'Isola dei Famosi....

ma la sorpresa più grande (DA LACRIMUCCIA) eccola...un collage di foto che mi ritraggono in momenti particolari della stagione 2006 (i più felici e i più difficili) condivisi con Sabri...

ed un dvd che da tanto cercavo "le ragazze del coyote ugly".

GRAZIE

and remember W.A.T.B.A.F.T.R.

2006-11-27T14:30:00.000+01:00

OGGI MI SONO LAUREATA

110 E LODE

Eccomi con la Tchouky, senza di lei non ce l'avrei mai fatta...il mio 110 e lode è tutto merito suo.

Grazie Sabri 6 la numero uno!!!!

Da sx io, cristian, sabrina e katia (l'altra neo dottoressa)

2006-11-26T21:58:00.000+01:00

SAFI PASTA ZARA TEAM 2007

Oggi si è concluso il primo raduno tecnico del mio team per il 2007. Eccone l'organico:

BASTIANELLI MARTA (Italia)
BERLATO ELENA (Italia)
BORCHI ALESSANDRA (Italia)
BRONZINI GIORGIA (Italia)
CARRARA VERA (Italia)
DAHLE GUNN-RITA (Norvegia)
EMMASI SABRINA (Svizzera)
FAUSTINI FRANCESCA (Italia)
FUSAR POLI DANIELA (Italia)
GAIVENYTE GINTARE (Lituania)
KRUPECKAITE SIMONA (Lituania)
SEREIKAITE VILIJA (Lituania)
TAMANINI LUISA (Italia)
TSYLINSKAYA NATALLIA (Bielorussia)
ZILIUTE DIANA (Lituania)
ZUGNO ANNA (Italia)

Il sito internet ufficiale della Safi Pasta Zara www.dream-t.com

2006-11-21T17:50:00.000+01:00

RECORD SUI 100 GIRI IN TANDEM
Sembra una follia ed in realtà lo è!!!

Domenica 19 Novembre 2006, presso il Velodromo di Busto Garolfo, Daniela Fusar Poli e Roberto Ligugnana tentano il record (personale) sull'ora in tandem. Il tentativo fallisce causa un mio problema fisico. Il cronometro si ferma sui 54 minuti, mentre il contagiri segna 100 e la media è di 41,687 km/h.

Ecco qualche foto....

Dalla mia espressione si capiscono tante cose...Mi è costato molto abbandonare, l'obiettivo era a portata di mano e sicuramente la media sarebbe stata di tutto riguardo considerando il periodo della stagione in cui ci troviamo (vacanza finita da una settimana scarsa), ma il fastidio è diventato dolore ed il dolore si è trasformato in qualcosa di insopportabile...

Il prossimo anno però nulla ci fermerà e cercheremo di tenere una media superiore ai 43 Km/h.

2006-11-15T21:42:00.000+01:00

SHARM EL SHEIKH

E già...Stupiti?!Sono appena rientrata da una settimana di VACANZA a Sharm el Sheikh...SPETTACOLO!!!!!Era esattamente quello che mi ci voleva dopo un lungo anno di allenamenti, gare ed università.
Ovviamente non sono partita sola ma con la mia inseparabile compagna d'avventira La Sabri....

Una settimana per fare tutto e di più...o tutto e niente (dipende sempre dai punti di vista).

Una settimana per dimenticare o per ricominciare (dipende dai punti di vista).

Una settimana per conoscere D&G o Jonatan del Grande Fratello e Ponciarello (dipende dai punti di vista).

Una settimana per scoprire che "VOGLIO ASSOLUTAMENTE LA MOTO"

Una spendida vacanza (NON DIPENDE dai punti di vista).

The end!

Si dicono tante cose...

C'è chi dice che quando la vacanza finisce è un pò come morire...

IO NON CREDO!!!!

2006-10-30T00:56:00.000+01:00

FESTA SARDA

Sono passati parecchi giorni...direi settimane...e sono successe tante cose...ma il report è pronto. Cominciamo dal principio: ecco l' interminabile scalinata che conduce alla baita, percorsa più e più volte con tanto di buste piene di food e wine....

i preparativi hanno inizio: i tavoli sono sistemati, il camino è scoppiettante...maialino ci spiace tanto (insomma alla Sabri non tanto:se la ride alla grande) ma "ora ti facciamo arrosto"...

tutto è pronto e aspettando l'arrivo degli altri io e la Colombina facciamo un pò di riscaldamento bevendo thè al limone e danzando (abbiamo scoperto di avere una passione comune e un desiderio segreto: "entrare a far parte della scuola di Amici della De Filippi") ...

la festa si anima...mamma mia ma quando è buono il cibo...Sabri sei la miglior cuoca del mondo...i am not joking. Un brindisi alla cuoca...brindisi su brindisi...lo show ha inizio. E vaiiiiiiiiiiiiiiiiii......

Solamente hai presenti è concesso conoscere il resto!!!!!

GRANDE PARTY!!!!!!!!!!!wOw

2006-10-26T21:31:00.000+02:00

POINT:COUNTERPOINT
Pensavo che il caso "galateo" fosse ormai chiuso ma eccolo riemergere.
Il mio primo interlocutore desidera rinforzare le prove a suo favore e confutare la tesi del secondo mio interlocutore, lo fa con questa parole:

"concerne le attente osservazioni riportate nel tuo simpatico blog, ove riporti una definizione di galateo, forse ho usato impropriamente il termine la mia accezione di galateo, piu' che nei termini di buona educazione era indirizzato in quella di "etichetta"... All'interno del galateo ci sono tutte quelle norme che riguardano il modo di comportarsi in pubblico, le varie consuetudini della vita civile ed appunto educata come appunto il corretto modo di vestirsi in occasione di una cerimonia ad esempio, l'abito buono ! All'interno del ciclismo (o meglio dei corridori, cioè coloro che hanno fatto attività agonistica dalle categorie giovanili in su') esistono delle norme, un gentlemen agreements o meglio un corretto modo di comportarsi che distinguono il corridore dal ciclista, proprio domenica ho dovuto spiegare cosa è la mezza ruota ad un neofita, solitamente viene intesa come un sgarbato e grave affronto che va punito! "

Cosa pensate riguardo alla mezza ruota, conosciuta anche come "ruotino"?
ioooooo la ODIO!!!!!
volete dire la vostra?

... dove mi piacerebbe essere in questo momento.......

2006-10-24T16:34:00.000+02:00

UN GIORNO D'AUTUNNO...

Ecco cosa è apparso ai miei occhi questa mattina quando ho spalancato le persiane: una umida giornata autunnale (nebbiolina, nemmeno un raggio di sole, ma per fortuna nemmeno pioggia). Così, armata di buona volontà e spinta dal desiderio di staccare per qualche ora la spina dalla stesura della tesi, mi sono messa in bici per un bel giretto (3 ore: varese-sasso di gavirate e ritorno). Rientrata a casa base Brezza mi aspettava. Ieri sera prima di metterla a nanna, dato che faceva i capricci, le ho fatto una promessa e non potevo non mantenerla:insegnrle ad.....

...andare in bicicletta!E' stata piuttosto brava per essere alla prima esperienza sulle due ruote, bisognerà lavorarci ancora sodo ma la nota positiva è che ci sono ampi margini di miglioramento!AH dopo la lezione di ciclismo abbiamo fatto un po' di streching, come sarebbe sempre buona abitudine fare...

2006-10-23T13:57:00.000+02:00

ISTRUZIONI PER L'USO

Mi è sta fatto notare che...
...per galateo si intende:" insieme di norme comportamentali con cui si identifica la buona educazione"! Ovviamente, la modalità con la quale personalmente indosso i gambali non ha nulla a che vedere con la buona educazione, le fasi che ho descritto sono semplici istruzioni per l'uso.
ok?
Per conoscenza riporto altre versioni di istruzioni per l'uso:
Paolo's instruction:1)pantaloni 2)calze 3)gambali

2006-10-20T11:51:00.000+02:00

Il galateo del corretto vestirsi

Starete sicuramente pensando che sono una pazza, non è così ed ora vi spiego. Qualche giorno fa mi è stata posta una domanda al quanto bizzarra, ve la riporto testualmente: "Immagino che di questi tempi quando esci in bicicletta vada ad indossare i gambali e per l’appunto come li indossi ? o meglio con che ordine ? prima il pantalone poi il gambale poi infine la calza o altro? Interessante capire il galateo del corretto modo di vestirsi! " .

E' buona educazione rispondere ad ogni domanda e poichè io sono una ragazza educata eccomi a spiegare il galateo del corretto vestirsi....

fase numero 1: indosso le calze

fase numero 2 : indosso i gambali

fase numero 3: indosso i pantaloncini

ed eccomi pronta per una bella oretta di rulli.

2006-10-17T23:18:00.000+02:00

....GRAZIE!!!!!

Nella sua semplicità la giornata di oggi è stata bellissima. Tanti messaggi di auguri ricevuti, tante telefonate,tante mail (quella del "Tiburon" è stata la più inaspettata e quella che mi ha resa maggiormente felice) e la grande sorpresa della mia amica Sabri:quando ormai credevo si fosse dimenticata del mio compleanno...eccola spuntare con un grosso pacco regalo,un piccolo pacchettino (grazie Luigi).... ed una grossa scatola ( la torta"foresta nera" una delizia per il palato) !!!
E poi.....tutti in cucina....

Ecco Sabri alle prese con i fornelli

Eccomi (con la nuova giacca Assos DB) alle prese con la torta

2006-10-17T09:29:00.000+02:00

HAPPY BIRTHDAY TO ME!!!

2006-10-15T17:20:00.000+02:00

DOMENICA è SEMPRE DOMENICA.....

Che piacere svegliarsi tardi, fare colazione con un cappuccino tutta schiuma e uscire per una pedalata rilassante!

2006-10-13T14:07:00.000+02:00

Mi piace leggere! Mi rilassa! Mi permette di lasciar correre la fantasia, di immaginare, di dare forma a persone, luoghi, cose e sentimenti...

Credo possa essere carina l'idea di condividere con qualcuno le mie letture e di trascriverne qualche passaggio....

SE SOLO FOSSE VERO romanzo di Marc Levy

"...Un'appassionata e insolita storia d'amore ai limiti della realtà, ricca di colpi di scena e di phatos ma anche di ironia e candore.Un libro che tratta i sentimenti con delicatezza e pudore, che fa ridere, sorridere e fa commuovere. Un roamnzo che parla al cuore" . Tra poco uscirà nelle sale cinematografiche italiane sotto forma di film.

Ora vi racconto una storia con conclusione annessa. E' la storia di Lauren e Arthur, i protagonisti del romanzo, ma come ben sappiamo: per tutte le storie ognuno di noi può inventare una propria e speciale conclusione...

"Non ci riesco, non riesco più a vivere l'attimo senza pensare a quello che succederà dopo.Come fai tu?". "Penso agli istanti presenti, che sono eterni." Decise di raccontargli una storia, un gioco per distrarlo, disse. Gli chiese di immaginare di aver vinto un concorso per cui ogni mattina una banca gli avrebbe accreditato sul conto 86.400 dollari. Ma ogni gioco ha le sue regole e quello ne aveva due: " la prima è che tutto quello che non hai speso durante la giornata viene tolto dal conto la sera, non si può barare, non puoi trasferire i soldi su un altro conto, non devi fare altro che spenderli, ma ogni mattina al tuo risveglio, la banca ti apre un nuovo conto con altri 86.400 dollari; in qualsiasi momento può dirti che è finito, che chiude i conto e che non ce ne sarà un altro. Che cosa faresti?".

Lui non capiva.

"Questa banca magica", rispose lei, "l'abbiamo tutti; è il tempo! E' la cornucopia dei secondi che si sgranano! Ogni mattina al risveglio, ci vengono accreditati 86.400 secondi di vita per la giornata e quando la sera ci addormentiamo non c'è riporto su un conto nuovo, il tempo che durante la giornata non è stato vissuto si perde, ieri è passato. Ogni mattina questa magia ricomincia, ancora una volta ci vengono accreditati 86.400 secondi di vita. Però giochiamo con una regola inevitabile: la banca può bloccare il conto in ogni momento, senza preavviso. La vita può fermarsi in qualsiasi momento. perciò che cosa ne facciamo dei nostri 86.400 secondi quotidiani? Non sono più importanti dei dollari? ".

Gli spiegò le conclusioni della storia.

"Se vuoi capire che cosa è un anno di vita, chiedilo ad uno studente che è appena stato bocciato all'esame di fine anno. Un mese di vita: parlane con una madre che ha partorito un bimbo prematuro e aspetta che esca dall'incubatrice per stringerlo tra le braccia, sano e salvo. Una settimana di vita: chiedilo ad un uomo che lavora in fabbrica o miniera per nutrire la sua famiglia. Un giorno: domandalo a due innamorati persi che aspettano di vedersi. Un ora: chiedilo ad una persona che soffre di claustrofobia, bloccata in ascensore. Un secondo: chiedilo ad un uomo che è appena scampato ad un incidente d'auto, e un millesimo di secondo: chiedilo all'atleta che alle Olimpiadi ha vinto la medaglia d'argento e non quella d'oro per la quale si era allenato tutta la vita.La vita è magica....approfittimo di ogni secondo che ci resta".

2006-10-10T17:26:00.000+02:00

I PIACERI DEL PEDALARE SENZA PENSIERI.....

Sebbene la stagione sia conclusa sto continuando ad uscire in bici, non tutti i giorni, ma quasi!Ovviamente lo spirito non è quelo di allenarmi, ma di continuare a mantenermi attiva gustando il piacere del pedalare accompagnata dal tepore del sole autunnale. Ovviamente in questo clima rilassato non possono mancare le soste con degustazione delle specialità tipiche delle città che si incontrano lungo il percorso.....Varese....BUONO il BUOSINO!!!!!!!

2006-10-09T18:26:00.000+02:00

BREZZA è ARRIVATA...

Brezza è arrivata da pochi giorni...è la piccola di casa ora...
Mangia, dorme, gioca e abbaia tanto, ma proprio tanto quando è sola....
Eccola proprio in questo momento ha "attaccato la sirena"....però è troppo dolce!!!!!!!!!!!

2006-10-05T11:00:00.000+02:00

...Eccomi!!!!
Da diversi giorni non aggorno il blog. Un pò per questione di tempo e un pò per assenza di "funny stories" da raccontare! Ma la serata di ieri merita menzione: Ristorante greco Mikonos, Milano. Ambiente e cucina ottima, ma cominciamo dall'inizio.Un'avventura indimenticabile. Alla partenza in largo ritardo si è aggiunta la fantastica idea di seguire la macchina munita di navigatore satellitare (quello che noi chiamiamo GPRS...(-: ) e non quella guidata da chi conosceva la strada....ma noi siamo astuti e andiamo a 180km/h in autostrada...ci perdiamo!!!!Insomma ci siamo ritrovati lungo il Naviglio...L' "aggeggino parlante" indicava 700 mt alla meta, che però si trovava in zona pedonale e dunque bisognava raggiungere a piedi...bene, dopo un faticoso parcheggio e sotto un'acquazzone violento ci incamminiamo, ma la strada è sbarrata...che fare?non ci resta che scavalcare....mio dio i mie stivali nuovi....e poi riscavalcare perchè ovviamente non eravamo sulla giusta strada!gira e rigira, incontra e rincontra gente a dir poco strana, ore 11.oo p.m. la cana può cominciare e "alla salute" della lunga camminata.
Peccato che non avevo con me la macchina fotografica....perchè a volte chi non vede non crede!
ciao ciao....

2006-09-28T21:51:00.000+02:00

VORREI ESSERE A EL SALVADOR

E si proprio così...vorrei tanto tanto essere in Salvador. Infatti in questi giorni si sta correndo la Vuelta Femminina el Salvador un gara bellissima.

Non dimenticherò mai l'avventura vissuta 2 anni fa, quando tramite il mio preparatore presi un aereo con destinazione America Centrale senza sapere cosa mi aspettasse....e con una grande sorpresa trovai un popolo meraviglioso, un'atmosfera incredibile ed nuovi amici.

....tornerò il prossimo anno!Promesso!

Buona fortuna Evelyn!!!!

Un abbraccio Tiburon!!!

2006-09-27T14:14:00.000+02:00

Una pedalata in compagnia....

... non si rifiuta mai! Soprattutto quando i compagni sono papà Marino, che raramente sale in bicicletta e Paolo, un amico che vive in Canada.

2006-09-25T19:06:00.000+02:00

World Championship Salzburg 2006.

Nella splendida cornice austriaca si sono svolti nel fine settimana appena terminato i Campionati del Mondo di ciclismo...e come potevo mancare!?!Non potevo assolutamente mancare anche se non in gara da Spettatrice...la mia prima volta in questa veste... e l'emozione è stata grande seppur completamente diversa da quella che si vive in sellavestendo i colori della propria nazione.

Ma cominciamo dal principio nel raccontare questa due giorni di sport e divertimento. Come da consuetudine quando si tratta di andare ad una gara la sveglia è stata molto molto presto, per completezza di informazioni alle 5.30 am. Ad essa è seguita un rapido make up e una buona tazza di cappuccino (esclusivamente Cappuccino Nescafè...nuova mia passione) nell'attesa che Paolo mi passasse a prendere alle ore 6.oo am (puntualissimo...ha spaccato il secondo). Il viaggio è passato molto piacevolmente tra una chiacchera e l'altra e tra un CD e l'altro (...a ora che ci ripenso devo preparare qualche cd da viaggio da regalare a Paolo i suoi non sono per niente un granche :-)!!).

... Una volta arrivati a destinazione e trovato parcheggio fino alle 10.oo di lundedì mattina (si perchè da furboni abbiamo pagato un parcheggio che nei giorni festivi è gratis...ma non ci importava eravamo comunque felici di essere a Salisburgo e di poter tifare per la nostra amica Sabri e per le mie Teammates!).

In incognito, cioè senza nulla che potesse fare pensare che fossi italiana(credo non sarebbe stato comunque un problema la mia nazionalità) ho potuto con facilità e allegria mischiarmi alla varioponta folla di tifosi provenienti da tutto il mondo.I più folkloristici si sono dimostrati senza ombra di dubbio gli olandesi, aiutati dall'ottima birra...ma anche gli sloveni sembravano molto simpatici e assetati di birra.

...Ragione in più per gli olandesi per brindare è stata la vittoria della giovane e talentuosa Marianne Vos, sulla britannica Cook e la tedesca Worrak. Per noi italiani solo (si fa per dire) un ottimo quarto posto di Noemi Cantele...e dunque la festa continua....come da tradizione bisogna festeggiare la conclusione della stagione......

...in prima serata....

....la notte Brava di Salisburgo con i brindisi al passato e al futuro e le danze scatenate (Brandon you are the best) è stata veramente Super.

Ma di nuovo si torna a parlate di sport:all'indomani eravamo sulle strade del World Championship per tifare azzurro (e non solo)!!!

VAIIIIIIIIIIIII....PAOLO BETTINI CAMPIONE DEL MONDO....ITALIA CAMPIONE DEL MONDO....

"aimè"...tutte le storie belle hanno fine e anche la mia avventura moldiale si conclude qui, nei meravigliosi giardini di Salisburgo.

The End!!!

2006-09-21T14:37:00.000+02:00

...la mia piccolina sta crescendo, ma in famiglia ancora non siamo riusciti ad accordarci sul nome da darle. Questa è la top 4 dei possibili nomi:

Brezza
Olga
Stella
Iris

voi cosa ne dite?

tra poche settimane diventerà membro effettivo della famiglia....dunque il tempo stringe!

2006-09-18T16:23:00.000+02:00

25/30........E VAI!!!!!!!

E anche questa volta me la sono cavata...
Oggi ho superato il mio ultimo esame, sono felicissima!
Se tutto andrà come programmato a fine novembre sarò laureata...quindi è tempo di rimboccarsi le maniche ed affrontare questo ultimo sforzo scolastico!!!!

2006-09-18T14:39:00.000+02:00

GIRO DELLA TOSCANA 2006

Eccovi dei piccoli momenti di Giro...

Day 1:... Qualcuno si mette in posa per uno scatto (io) e qualcuno si dondola felice per la notizia appena ricevuta (sabri, che vestirà la maglia della nazionale svizzera ai Campionati del Mondo di Salisburgo)... GRANDE SABRI!!!!

Day 2:...Io e Mihoko dopo la prima semitappa....il giro è cominciato da poco e le fatiche si fanno già sentire...un massaggio rilassante non si rifiuta mai......

Day 3:...Io e Sabri dopo la tappa di Volterra, la più lunga e dura sia a causa del profilo altimetrico sia delle cattive condizioni metereologiche.....guardate un po' i nostri visini e tutto vi sarà più chiaro!

...sempre durante il viaggio di ritorno da Volterra...durato parecchie ore a causa di un guasto alla macchina:i tergicristalli hanno smesso di funzionare quando il diluvio non dava segni di volersi placare...ogni 3' la sosta era d'obbligo per pulire i vetri....

Day 4:...sin dal risveglio per qualche strana ragione la grigia e piovosa giornata non mi metteva di cattivo umore e in me c'era un grande senso di serenità....probabilmente ciò mi ha aiutata in gara... 3°classificata, ottimo risultato ma con l'amaro in bocca...

Day 5:....felicissima per il mio 10° posto in una tappa dal tracciato insidioso per le mie caratteristiche!!!!

Day6:....vi presento il nostro meccanico Francesco, il Gigante..

fine!!!!

2006-09-12T00:30:00.000+02:00

GIORNATA DI STUDIO

Oggi è stata una giornata di recupero con la bici (solamente un'oretta e mezza per sgranchire le gambe) , ma è stata anche una giornata di grande studio in vista dell'esame di diritto....mio dio sarò bocciata....!!!!!

DA DOMANI Giro della Toscana.
Per aggiornamenti riguardo la gara date un'occhiata al sito www.michelafanini.com

2006-09-11T10:31:00.000+02:00

MEMORIAL DAVIDE FARDELLI

Domenica. Rogno (BG). Nuova fatica. Una cronometro di 23,600 km e molto molto moltissimo vento a rendere ancora più difficile la gara.
Nella foto mi vedete sui rulli in fase di riscaldamento.....per fortuna ho il mio fedelissimo iPod a tenermi compagnia.
Un ottimo 5° posto e sopratutto delle sensazioni positive considerando le fatiche del giorno prima.

2006-09-11T09:49:00.000+02:00

7° GIRO DEL VALDARNO

Sabato mattina la sveglia è suonata alle 6.15 ed il risveglio è stato molto duro, sopratutto per il mio fratellino Dino. Mio dio...anch'io non ero messa benissimo, come potete vedere dalla foto.

Arrivati a Cavriglia frazione Neri (AR) però mi attendeva una sorpresa veramente inaspettata:ho incontrato Jimena, una ragazza del Costa Rica conosciuta in Salvador. Ma non è tutto! Ho ritrovato anche Sandra, una colombiana con la quale c'è stato un piccolo problemino durate il Giro del Costa Rica e da quel momento un amico mi ha soprannominata "Fusar Poli mano di pietra"....vi lascio immaginare cosa sia accaduto.

Parliamo della gara.5 giri su di un percorso vallonato con una salita abbastanza impegnativa di circa 3km per un totale di 105km. Poche atlete alla partenza, ma sin dal primo giro il caldo e le pendenze della salita di Santa Barbara si sono fatte sentire riducendo il gruppo di testa ad una qindicina di unità. Al penultimo passaggio sotto lo striscione d'arrivo si forma un drappelo di 3, tra le quali la sottoscritta.Dopo una decina di km si riportano sulle fuggitive altre cinque atlete (e a questo punto chi ha orecchie per intendere intenda il mio commento è...lasciamo perdere!!!!!) l'accordo va riducendosi e a poco più di 12km il plotoncino è riassorbito dal gruppo ormai ridotto all'osso.Si forma la fuga decisiva di quattro atlete, tra le quali la mia compagna di squadra Diana Ziliute che va a vincere su Bubnenkova.Dietro è una lotta a si salvi chi può sull'ultima salita. Io ho finito 8°.

Voglio approfittate per salutare Alvaro e dirgli: i feel good but i am really sad because i dont came to Salvador this year!!!i miss you and all your people!!!!un beso

2006-09-08T19:09:00.002+02:00

OGGI LEZIONE DI CICLISMO IN PISTA

"il fedelissimo della pista"

"...che istruttrice?!!!.....tutti ne vorrebbero una così!!!!" :-)

"....un po di relax"

"Simo, il mio compagno d'allenamento in visita"

In mattinata un sgambatina pre gara, infatti domani correrò il 7° Giro del Valdarno.

Nel pomeriggio lezioni di ciclismo al Velodromo comunale di Busto Garolfo. Oggi c'erano solo pochi ragazzi a pedalare, complice il gran caldo, l'avvicinarsi del finale di stagione e dell'inizio delle scuole ....comunque i "fedelissimi della pista" non mi hanno lasciata sola....così il pomeriggio è trascorso tra indicazioni d'allenamento e relax sotto il caldo sole settembrino.

Un messaggio rivolto a chi sa "We are the best e fuck the rest....". Nei momenti in cui lo sconforto prende il sopravvento pensa a questa frase e alla notte in cui i grilli cantavano, i bambini piangevano, e le onde cullavano le navi.
"Unforgettable"!!!!!

2006-09-06T22:03:00.000+02:00

ESAME ALLE PORTE......

12 sono i giorni che mi restano per preparare il mio ultimo esame universitario:Diritto privato ed amministrativo!Come al solito non sono a buon punto, ma d'altronde devo rispettare la tradizione: studiare all'ultimo momento e sostenere fino alla fine che sarò bocciata!!!!

E già i miei compagni di università ormai non ci fanno più caso, anzi è diventato una consuetudine il mio rito scaramentico:il giorno dell'esame non faccio altro che ripetere a Settimo e Marisa (i due assistenti tecnici d'aula...alias "bidelli"...azz guai se mi sentono che li chiamo così)..."oggi mi bocciano,me lo sento, mi bocciano...!!!".
Fortunatamente in tre anni non è mai successo e mi auguro non accadrà questa volta anche se pare che l'esame sia veramente tosto e io "me la dovrò giocare da sola " come ha affermato la Tchouky ( la mia compagna/ insegnate privata pre esame) visto che lei sarà a Taywan.
Che dio me la mandi buona!!!!

2006-09-05T11:14:00.000+02:00

VI PRESENTO.....

Vi presento la nuova cucciolina di casa Fusar Poli. Ieri sono andata a casa della sua mamma per vederla e me ne sono subito innamorata. E' una piccola boxerina di soli 20 giorni...dolce dolce, ma con un caratterino niente male: mette già in riga tutti i fratellini.
Ancora non ha un nome quindi aspetto vostri suggerimenti.

Potremmo chiamarla.....

2006-09-04T22:41:00.000+02:00

Benvenuti nel mio Blog!
Cari amici,care amiche, tifosi e viasitatori occasionali da oggi eccomi al lavoro...al lavoro per scrivere il mio Diario....il Diario della Bicicletta...perchè possiate essere con me ad ogni gara,allenamento,viaggio e funny event.

La foto qui sopra è stata scattata in Sardegna durante un training/vacation camp.Una settimana meravigliosa vissuta tra sport e relax...proprio quello che mi ci voleva per recuperare dalle fatiche del Tour de France.
Ma ora sono di nuovo sulle strade di casa per preparare l'ultimo appuntamento della stagione:il Giro di Toscana (12 al 17 settembre).

Ecco un piccolo assaggio della Daniela ciclista!!!